Listes d'aliments autorisés et déconseillés

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Listes des aliments autorisés et déconseillés + l'essentiel sur le régime FODMAP

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6,50 €

Idéal pour ceux qui souhaitent connaitre l'essentiel à savoir sur le régime FODMAP et avoir les listes exactes des aliments autorisés et déconseillés.

Actualisée en 2018, cette liste comporte plus de 450 aliments.

BON A SAVOIR :

Ces listes sont envoyées gratuitement lors d'une consultation diététique.

ATTENTION :  

Il s'agit d'un EBOOK TELECHARGEABLE. Une fois la commande validée, vous recevrez un email contenant un lien pour le télécharger.

PRECAUTIONS D'EMPLOI :

L’alimentation pauvre en FODMAP est  un régime d’éviction conseillée uniquement aux personnes souffrant de troubles digestifs fonctionnels.

Il est conseillé de vous faire diagnostiquer par un médecin avant de suivre ce régime.

Il est conseillé de vous faire suivre par un diététicien-nutritionniste spécialisé si :

vous avez d’autres problèmes de santé (ex : maladie de Crohn, maladie cœliaque, diabète..)
votre alimentation est déjà restreinte (ex : suivi de régime végétarien ou végétalien, multiples intolérances ou évictions alimentaires…)
vous avez perdu du poids
vous souhaitez mincir
vous êtes enceinte ou allaitante
le patient est un enfant
vous avez des difficultés à appliquer ce régime (ex : vous sortez ou voyagez souvent, vous cuisinez peu…)
vous souhaitez appliquer ce régime tout en faisant un minimum de modifications alimentaires et avoir des conseils peronnalisés de menus et de produits pauvres en FODMAP
vous suivez ce régime depuis un certain temps mais vous n’avez pas ressenti d’amélioration
vous souhaitez avoir des conseils supplémentaires pour réduire vos symptômes
vous souhaitez être sûr(e) de bien équilibrer vos repas
vous souhaitez préciser vos intolérances en FODMAP
vous avez des questions sur le syndrome de l’intestin irritable et les autres méthodes pouvant réduire les symptômes digestifs fonctionnels

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Idéal pour ceux qui souhaitent connaitre l'essentiel à savoir sur le régime FODMAP et avoir les listes exactes des aliments autorisés et déconseillés.

Actualisée en 2018, cette liste comporte plus de 450 aliments.

BON A SAVOIR :

Ces listes sont envoyées gratuitement lors d'une consultation diététique.

ATTENTION :  

Il s'agit d'un EBOOK TELECHARGEABLE. Une fois la commande validée, vous recevrez un email contenant un lien pour le télécharger.

PRECAUTIONS D'EMPLOI :

L’alimentation pauvre en FODMAP est  un régime d’éviction conseillée uniquement aux personnes souffrant de troubles digestifs fonctionnels.

Il est conseillé de vous faire diagnostiquer par un médecin avant de suivre ce régime.

Il est conseillé de vous faire suivre par un diététicien-nutritionniste spécialisé si :

vous avez d’autres problèmes de santé (ex : maladie de Crohn, maladie cœliaque, diabète..)
votre alimentation est déjà restreinte (ex : suivi de régime végétarien ou végétalien, multiples intolérances ou évictions alimentaires…)
vous avez perdu du poids
vous souhaitez mincir
vous êtes enceinte ou allaitante
le patient est un enfant
vous avez des difficultés à appliquer ce régime (ex : vous sortez ou voyagez souvent, vous cuisinez peu…)
vous souhaitez appliquer ce régime tout en faisant un minimum de modifications alimentaires et avoir des conseils peronnalisés de menus et de produits pauvres en FODMAP
vous suivez ce régime depuis un certain temps mais vous n’avez pas ressenti d’amélioration
vous souhaitez avoir des conseils supplémentaires pour réduire vos symptômes
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