Neuf Régime FODMAP : le guide d'achat en supermarché Agrandir l'image

Le guide d'achat en supermarché

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Régime FODMAP : Le guide d'achat en supermarché: 1200 produits, conseils & astuces

Vous suivez ou souhaitez suivre le régime pauvre en FODMAP mais les FODMAP sont partout et vous ne savez pas quoi acheter ?

Voici le guide indispensable pour faire vos courses au supermarché tout en étant sûr d’acheter les bons produits.  

Retrouvez dans ce livre :

•       Un rappel sur le régime FODMAP

•       Plus de 1200 produits pauvres en FODMAP classés par catégories : biscuits, boissons, céréales de petit déjeuner, pains, conserves, surgelés, produits laitiers, charcuterie…

•       Pour chaque produit des informations sur leur teneur en gluten, en produits laitiers, et s’ils sont végan ou bio.

•       Les conseils digestes, santé, et, astuces ou recettes de la diététicienne-nutritionniste experte en FODMAP, Julie DELORME

•        60 produits coups de cœur - avec les visuels - pour toute la famille 


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Régime FODMAP : Le guide d'achat en supermarché: 1200 produits, conseils & astuces

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